Ученые подтвердили: движение – жизнь

Результаты масштабного исследования показали, что регулярная физическая активность влияет на здоровье будущих детей, улучшает память и омолаживает мозг. Физическая активность родителей отражается на детях.

Многие родители понимают, что на здоровье будущего ребенка большое влияние оказывает то, как питается и чем занимается мать во время беременности. Но проведенное исследование доказало, что на детей влияет и то, какой образ жизни вел будущий отец еще до зачатия. Ученые из Университета Огайо узнали, что активность отцов влияет на здоровье их потомков даже во взрослые годы.

Эксперимент, проведенный на мышах, показал, что выживаемость потомства гораздо выше у тех особей, которые выполняли упражнения и не страдали ожирением. Причем это касалось мышей и мужского, и женского пола. Самое здоровое потомство было у тех пар мышей, где обе особи регулярно тренировались.