Контактный фитнес (нижние конечности)

Дата проведения курса: 21.10.2017 - 22.10.2017
Преподаватели: Михаил Сорокин
Место: Москва
Цена: 10 000 руб.
Записаться

Новый подход к персональному тренингу, в рамках которого Вы получаете новые инструменты для работы с клиентом. Это не просто новая методика, это клиент-ориентированная модель, включающая в себя индивидуальный подход на всех этапах работы с клиентом.

КФ – это не набор упражнений и плоских рекомендации, а новый образ мышления, который концентрируется на клиенте – на его потребностях и возможностях. КФ – не только практические навыки, но и серьезная теоретическая база. С помощью КФ Вы сможете поднять свой уровень до фитнес эксперта!

Содержание:
• Клиент-ориентированная модель тренировок, отличие от классического подхода
• Определение подготовки клиента, концепт FFF(Fix-Foundation-Fitness)
• Упражнения для ног – определение техники с помощью положения стабилизации
• Анализ движения – как и какие особенности клиента надо учитывать
• Двигательное обучение – как определить, что мешает клиенту освоить упражнение
• Расширение функционала упражнений с помощью контактной работы

Мы в Facebook