Миофасциальный релиз (МФР) – мягкий и эффективный метод мануальной терапии. МФР эффективен при болях, в различных частях тела. Слово релиз буквально так и переводится – освобождение от напряжения. в контексте современных представление о данных техниках стоит воспринимать его как освобождение новых степеней свободы движение и освобождение от симптомов. Уникальность данного семинара заключается в том, что вы получите представление о тех эффектах МФР которые он действительно оказывает. Это выведет эффективность применения техник на совершенно новый уровень.
Описание:
Содержание:
1. Общие понятия о мио-фасции. Функциональные цепи, паттерны. Как использовать данную концепцию в работе.
• Поверхностная дорзальная цепь
• Поверхностная вентральная цепь
• Латеральная цепь
• Глубинная миофасциальная цепь
• Спиральная цепь
• Экспресс диагностика с использование функциональных паттернов.
2. Различные техники расслаблений мышечной ткани и их использование в работе с клиентом
• Постизометрическая релаксация
• Реципрокное торможение
• Миоэнергетические техники
3. Миофасциальный релиз области шеи
• Релиз подзатылочных мышц
• Релиз лестничных мышц/грудино-ключично-сосцевидной мышцы, при протракции шейного отдела
4. МФР плече-лопаточной области
• Оценка кинематики лопатки и выбор приоритетной зоны проработки
5. Работа с манжетой ротаторов, при боли в плече
6. МФР грудного и поясничного отделов позвоночника
• Коррекция гиперкифоза и плоской спины
7. МФР верхней конечности
8. МФР нижней конечности и области таза
• Помпаж тазобедренного сустава
• Релиз глубоких мышц ТБС