Поделиться:

НОЮЩАЯ БОЛЬ В КОЛЕНЕ😢


Ноющая боль в колене очень часто встречается среди жалоб на здоровье и может возникнуть в любом возрасте. Она указывает на чрезмерную нагрузку на суставы или проблемы серьезнее. Рассмотрим, что провоцирует появление неприятных ощущений и как от них избавиться.

На коленные суставы возлагается самая большая нагрузка. Они задействованы при ходьбе, поднятии тяжестей и других действиях. Небрежное отношение и чрезмерно активный образ жизни приводят к появлению проблем с коленями.

Травмы и растяжение связок вызывают воспалительные процессы в суставе, а иногда и скопление жидкости. Сначала появляется ноющая, а потом сильная тупая боль.

Причины тому, что ноют колени, следующие:

🔺Артрозы, артриты и остеоартриты
🔺Бурситы
🔺Нарушение кровообращения из-за сосудистых проблем
🔺Повреждение мениска
🔺Отложение кальциевых солей и утрата эластичности тканей
🔺Остеохондроз пояснично-крестового отдела

Ноют колени и при выполнении однотипных повторяющихся действий, например, при длительной езде на велосипеде, подъеме по лестнице.

После травм или оперативных вмешательств на суставе часто возникает ноющая боль на перемену погоды. При сильных перенапряжениях и активном образе жизни колени ломит ближе к вечеру.

Вероятность появления ноющей боли усиливается при лишнем весе, переохлаждении, употреблении малого количества жидкости и выполнении упражнений в спортзале без инструктора.

Болят ли у Вас колени? Если да, то пишите в комментарии, какая именно боль.

Мы в Facebook